logo info (at) surfplaza.be
Kanalen:  webgids · bedrijvengids · net ontdekt · nieuws · magazine · online games
Populair: 
gezonde voeding · horoscopen · fitness oefeningen · kookrecepten · online winkelen · gezondheidstest
Beter slapen koester je nachtrust
 Je bevindt je hier: startpagina > webgids > slaap
Gezondheid.be - Slaapproblemen
Gezondheid.be heeft een aparte rubriek gewijd aan veel voorkomende slaapproblemen. Klachten als slapeloosheid, rusteloze benen, jetlag en snurken krijgen alle aandacht. Welterusten!
http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=artperrub&c=44
BBC - How improve your sleep
Slaap populair-wetenschappelijk bekeken. Analyseer je biologische klok, doe de slaapquiz en bekom een persoonlijk slaapadvies door middel van de Sleep Profiler. 
http://www.bbc.co.uk/sn/tvradio/programmes/sleep/index.shtml
Slaap- en kalmeringsmiddelen
Voorzichtigheid geboden bij het gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen. Neem je ze te lang, dan kan je eraan verslaafd geraken. Deze door de FOD Volksgezondheid geïnitieerde webstek legt het verantwoord gebruik van dit soort middelen uit.
http://www.slaapenkalmeringsmiddelen.be/nl
42 tips om in slaap te geraken
Te weinig slapen: daar voel je al gauw de negatieve effecten van. Maar wat als je de slaap gewoon niet kan vatten of om de haverklap ontwaakt? Wellicht helpen één of meerdere van deze 42 tips.
http://www.well.com/~mick/insomnia/
Insomnie.nl
"Wel willen maar niet kunnen slapen, terwijl de rest van de wereld in dromenland verkeert – het is werkelijk een bijzonder vervelende ervaring." Deze site geeft beknopte en heldere informatie over slapeloosheid.
http://www.insomnie.nl
Slaapklachten.nl
Tips voor een gezonde nachtrust. Van slapeloosheid tot tandenknarsen en van snurken tot nachtmerries, van alle bekende klachten worden symptomen, oorzaken en behandelingen beschreven.
http://www.slaapklachten.nl
Uitgeslapen wakker worden
Het boek Uitgeslapen wakker worden geeft een bondig overzicht over wat je moet weten over slaap, wat je kan doen en vooral wat je best niet doet. Op het weblog van de auteur valt ook al heel wat nuttige info te halen.
http://www.uitgeslapenwakker.be
  Gerelateerd
ziekten & symptomen afslanken gezonde voeding fitness seksualiteit gezondheidstest beauty
  Randlinks
Alles over snurken
Snurkgeluiden ontstaan door een vernauwing in de luchtweg tussen de neus en de stembanden. Informatie en tips op Gezondheid.be.
http://www.gezondheid.be

LD4all - Lucide dromen
Leer de kunst van het lucide dromen. Word tijdens het dromen bewust van de droomwerkelijkheid en bestuur je eigen dromen!
http://ld4all.com

How to wake up early?
Problemen met vroeg opstaan? Ben je niet zo'n ochtendmens? Check dan deze site. Je vindt er goede en minder goede tips voor vroege vogels.
http://www.howtowakeupearly.com
Copyright © Startpagina Surfplaza.be, 2001-2011 · Privacy policy & contact