|
|
|
| Dit is Sam, de 70-jarige bodybuilder |
| vrijdag 14 feb, 12:45 uur |
|
|
|
"Age is nothing but a state of mind". We quoteren de 70-jarige Sam 'Sonny'
Bryant uit Georgia. Bodybuilder van zijn 44ste en still going strong. Dat
laatste is een understatement als je zijn lichaam aanschouwt. Ooit een man van
70 gezien met zo'n gespierd en ripped lijf, inclusief indrukwekkende
borstkas en sixpack? De kloeke senior krijgt nog altijd 193 kilo de hoogte in en
oefent dagelijks twee keer in de gym. Een gemiddelde dertiger doet het hem niet
na. Afgelopen week deed hij zijn verhaal in
The Daily Mail. Dat verhaal ging viraal en het web is weer een wonder
rijker.
Sam was 44 toen hij voor het eerst aan de ijzers hing. Dat was in de jaren
tachtig, vlak na de scheiding van zijn tweede vrouw. De Amerikaan kreeg de smaak
van het bodybuilden al snel te pakken. Amper elf maanden later nam hij deel aan
zijn eerste wedstrijd en werd hij meteen derde bij de nieuwkomers. Sindsdien kan
Sam niet meer zonder, vertelt hij aan Daily Mail.
Anno 2014 gaat Sam nog steeds twee keer per dag naar de sportschool. Daarnaast
werkt hij ook nog steeds als vorklifter. Hij werkt altijd 's nachts. Als hij dan
om 6 uur 's ochtends klaar is, eet hij wat en gaat hij dan meteen door naar de
sportschool. "Als je onbewust begint te denken dat je oud bent, ga je daar
bewust rekening mee houden en gaat je lichaam zich daarnaar gedragen. Dan ben je
oud," luidt de ijzersterke filosofie van de Amerikaan. Al komt er evenzeer een
ijzeren discipline bij kijken om op je zevenstigste nog zo'n gespierd en
gedefinieerd lijf te hebben.
In onderstaande video vertelt 'Sonny' over zijn leven en zijn passie voor de
krachtsport. Van levenswijze kunnen de de jonkies van tegenwoordig nog wat
leren, vindt hij: "Vele jongeren gaan naar huis, zitten maar wat, kijken tv en
doen niks. Ik haat dat. Ik moet bezig blijven."
En zo is deze robuuste bompa het levende bewijs dat leeftijd niets meer dan een
getal is.
|
|
|
|
|
![info[]surfplaza.be](https://www.surfplaza.be/gezond-en-fit/images/yourad.gif)
