logo info[]surfplaza.be
   startpagina   |   webgids   |   nieuws   |   magazine   |   gezond en fit   |   online games   |   shopping
Gezond en fit voor een betere lifestyle
 Je bevindt je hier: startpagina > gezond en fit
abs Alles over buikspieren: anatomie, functie en training
maandag 3 feb 2014
Veel sportschoolbezoekers willen een geblokte buik enkel uit esthetisch oogpunt. Maar sterke buikspieren zijn eigenlijk een must voor iedereen die aan krachttraining doet.
Food +  
  10 gezonde snacks voor vetverlies
10 superfoods om je hart in topconditie te houden
Antioxidanten: wat zijn het en waarom zijn ze zo belangrijk?
Gezond ontbijten: 5x een goede start van de dag
Fitness +  
  Beter, zwaarder en blessurevrij bankdrukken
Schouders: anatomie, training en top-3 oefeningen
Biceps trainen: de 3 beste oefeningen
De 5 beste supplementen voor spieropbouw
Health +  
  Natuurlijke remedies tegen een hoge bloeddruk
Vijf manieren om een griep of kou te voorkómen
Slechte adem, wat kun je eraan doen?
Keelpijn: wat kan je er zelf tegen doen?
Beauty +  
Een gezonde huid van binnenuit
De 10 grootste mythen over afvallen
Wallen en kringen onder de ogen: wat je eraan kunt doen
10 natuurlijke remedies tegen rimpels
  Vaak gezocht
voedingsschema ziekten seksualiteit beter slapen trainingsschema afslanken buikspieroefeningen
  Vaak gelezen
10 superfoods voor een beter seksleven

Wat gebeurt er als je stopt met roken?

De kunst van het flirten - wetenschappelijk bekeken
Copyright © Startpagina Surfplaza.be, 2001-2014 · Privacy policy & contact